Návštevnosť
Návštevnosť:
ONLINE:3
DNES:262
TÝŽDEŇ:2351
CELKOM:1274876
Meniny má Marina
Návštevnosť:
ONLINE:3
DNES:262
TÝŽDEŇ:2351
CELKOM:1274876
Nordic walking v Gemerskej Polome
Nordic walking – severská chôdza. Rýchla chôdza pomocou paličiek, kde sa okrem chrbtice, precvičujú kĺby, svaly celého tela, správne dýchanie, posilňuje psychika. Pohyb, pohyb, pohyb. Hýbať sa, to je účel aktivity malej skupiny dôchodcov v našej obci. Začali sme asi pred troma rokmi individuálne. Skupina žien pochopila túto potrebu pohybu, aj denne oceňujú jej význam, ktorý sa odzrkadľuje na fyzickom aj psychickom zdraví, aj potrebu ľudí stretávať sa.
severská chôdza u nás v Gemerskej Polome 25. 4. 2019
26. 02. 2018 u nás v Gemerskej Polome 7. 5. 2018
Sledujte informácie z nášho webu na svojich inteligentných telefónoch. Využívajte našu novú mobilnú aplikáciu - V OBRAZE.
Voľne k stiahnutiu:
4.12.2023 13:40
Aktuálna teplota:
--- °C
Vlhkosť:
--- %
Rosný bod:
--- °C